Il Tennis è da sempre uno sport praticato da grandi e piccoli in ogni parte del mondo.
Un tempo era considerato elitario, ma da molti anni non è più così. Le attrezzature necessarie sono alla portata di tutti: una racchetta e qualche pallina. L’abbigliamento? Non è più un problema; oramai su campi si può giocare con una scarpa da ginnastica e non obbligatoriamente con short e maglietta bianchi.
Gioca per la gioia e non per il risultato.
Il tennis è divertimento e salute, a tutte le età. I grandi campioni sono un’altra cosa per finalità e livello di preparazione. Oltre alla preparazione atletica, infatti, sono messi a loro disposizione personal trainer, psicologi, coach e motivatori. Il risultato deve essere massimo e le forze messe in campo idem.
TENNIS STILE E PASSIONE
A Wimbledon come nel campo più malconcio e polveroso dell’Uganda si gioca il tennis.
Alcuni lo additano e non lo apprezzano perché troppo individuale o perché sviluppa asimmetricamente il corpo. Affermazioni vere, ma il rimedio è conoscere e correggere, magari integrando con altri sport e con esercizi fisici specifici per rafforzare la parte del corpo meno sollecitata dalla racchetta.
